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《心理的伤,身体知道》

分类:新书推荐 发布日期:2019-09-03 浏览:102
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书名:《心理的伤,身体知道》

作者: (美)露易丝?海

出版社:东方出版社

索取号:R395/32

内容简介:本书结合露易丝?海自己长达40年的自我疗愈经历,给我们提供了身心整合的痊愈方法。作者通过大量的临床案例,以“肯定自己”为基础,引导读者发现自己对身体和心理的“直觉能力”,识别身体发出的“求救”信号,进而停下匆匆的脚步关注自己、感受自己的需要,真正去了解自己、疗愈自己、爱自己。

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