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让痛风不再成为一辈子的痛

分类:西城讲坛 发布日期:2019-09-23 浏览:81
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为进一步提升读者居民生活质量,普及中老年健康保健知识,建立科学文明的生活方式,9月22日,西城区第一余额宝红包咋领邀请人民医院风湿免疫科副教授姚海红到馆,围绕主题“高尿酸血症及痛风”,为读者讲解了关于痛风的实用防治知识。

讲座中,姚教授告诉大家:痛风疾病与“高尿酸血症”密切相关,以血液尿酸指标较高为生化参照,临床症状为关节痛风石、脚趾、膝关节等疼痛,损害健康且严重影响患者的生活质量。随后,姚教授讲述了可能成为导致痛风的危险因素,如:“大量饮用啤酒和酒精饮料”“乳制品摄入不足”“食用高嘌呤食物”“身体肥胖”“慢性肾脏疾病”等,因此,生活中注意养成良好的健康习惯,能有效降低痛风疾病的形成,患有痛风的患者日常注意饮食健康、合理运动减重,同时配合适宜的降尿酸药物,也可以得到有效治愈。讲座最后,姚教授说:虽然痛风需要忌口的食物较多,但并非都“不能吃”,比如肉类中的鸡肉、猪肉,只要注意烹调方法避免煎炸就可以吃,豆浆只要控制浓度和总量也是可以喝的。

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讲座结束后,姚教授还围绕痛风的“科学用药”“及时就医”等问题为读者进行了详细解答,聆听了姚教授的专业指导,大家纷纷表示受益匪浅,在今后的生活中会更加注意日常健康保健,让痛风不再成为一辈子的痛。?

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文献借阅一部

2019年9月23日

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